Definition
Ein Cochrane-Review ist eine systematische Übersichtsarbeit, die wissenschaftliche Studien zu einer klar definierten Fragestellung sammelt, bewertet und zusammenfasst. Ziel ist es, die vorhandene Evidenz transparent und methodisch nachvollziehbar darzustellen.
Hintergrund
Cochrane-Reviews werden von der internationalen Organisation Cochrane erstellt, die sich der evidenzbasierten Medizin verpflichtet sieht. Sie gelten als besonders strukturiert, da sie klar definierte Suchstrategien, Einschlusskriterien und Bewertungsverfahren verwenden.
Typischerweise analysieren Cochrane-Reviews randomisierte kontrollierte Studien und bewerten deren Qualität sowie mögliche Verzerrungen. In vielen Fällen werden die Ergebnisse zusätzlich statistisch zusammengeführt (Metaanalyse).
Im Bereich Yoga und komplementärer Verfahren werden Cochrane-Reviews herangezogen, um Aussagen zur Wirksamkeit bei bestimmten Indikationen kritisch zu prüfen.
Bedeutung für die Praxis
Für Yoga-Lehrende und Yoga-Therapeut:innen ist ein Cochrane-Review keine Handlungsanleitung, sondern eine Orientierungshilfe. Er zeigt, welche Studienlage zu einer bestimmten Fragestellung vorliegt – und wo Unsicherheiten bestehen.
Gerade im Kontext von Gesundheitsthemen wie Krebs, chronischen Schmerzen oder Stressregulation ist es wichtig, zwischen:
- individueller Erfahrung,
- klinischer Evidenz,
- und therapeutischer Begleitung
zu unterscheiden.
Ein Cochrane-Review hilft dabei, Aussagen zur Wirksamkeit realistisch einzuordnen und überzogene Erwartungen zu vermeiden. Damit unterstützt er einen verantwortungsvollen, evidenzsensiblen Umgang mit Yoga-Therapie.
Literatur
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Cochrane (2023). About Cochrane Reviews. Cochrane. Relevanz: Grundlegende Darstellung der Methodik und Zielsetzung von Cochrane-Reviews.
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Higgins, J. P. T., et al. (2022). Cochrane Handbook for Systematic Reviews of Interventions. Cochrane. Relevanz: Methodisches Standardwerk zur Erstellung und Bewertung systematischer Reviews.
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Bower, J. E., et al. (2012). Yoga for persistent fatigue in breast cancer survivors. Journal of Clinical Oncology, 30(25), 3235–3242. Relevanz: Beispiel für klinische Studien, die in systematische Reviews einbezogen werden können.